40代中半の尿もれ体験の原因は筋力の衰えだった

バラ

おしゃれ大好きな50代のふみこです。
今更だけど、オーラ美人になりたくて悪戦苦闘してます♪

半世紀以上も生きてると、予期せぬ嫌な出来事がいくつもありました。

今回は、40代の中半頃に尿もれを経験したので、その時の体験を書きたいと思います。

かなり恥ずかしいんだけど(^_^;)
筋力を鍛えることの大切さを痛感したから、これは伝えておかなければ!
と思ったので書くことにしました。

 

母が亡くなって落ち込んでいた時期に、体重が50kg代前半に減りました。
(身長170cm弱)

激ヤセというほどでもないけれど、鏡で自分の身体を見ると骨が目立ってました。 「40代中半の尿もれ体験の原因は筋力の衰えだった」の続きを読む…